Publié le : 20 avril 20224 mins de lecture
Lorsqu’on vieillit, la peau change inévitablement et perd de son élasticité. Ainsi, les rides et les ridules commencent à apparaître sur le front et les yeux. Cependant, avec l’aide de quelques astuces simples et pratiques, vous aurez la possibilité d’atténuer les ridules et les rides tout en prévenant l’apparition de nouveaux signes de l’âge.
L’utilisation des soins maison bio pour estomper les rides
Il existe de nombreuses recettes maison à base de produits naturels qui peuvent vous aider à réduire vos rides ainsi que vos ridules. Vous pourrez appliquer sur votre visage un masque aux huiles essentielles. Ce soin naturel permet de refréner le processus de vieillissement cutané. Contenant des acides gras qui sont essentiels, les huiles peuvent nourrir les cellules de votre peau tout en lui offrant plus d’élasticité. Vous pouvez également utiliser un masque à l’Aloé Vera. Ce masque vous aidera à hydrater et à protéger la peau des agressions extérieures. Pour combattre efficacement les rides, vous pouvez également appliquer un masque au blanc d’œuf ou à la banane. Riches en minéraux, en vitamines et en protéines, ces produits naturels constituent un excellent soin de visage. Enfin, étant réputée pour ses vertus nourrissantes et hydratantes, l’utilisation de l’huile d’olive garantit la protection, la tonicité et l’hydratation de la peau.
Une bonne hygiène de vie pour combattre naturellement les rides
Une bonne hygiène de vie permet de lisser la peau et de prévenir la formation de nouvelles ridules. Tout d’abord, réduisez drastiquement la consommation d’alcool et évitez de fumer. Une bonne alimentation permet également d’estomper les rides. Consommez des boissons et des aliments qui sont riches en antioxydants comme les légumes, les fruits et le thé vert. La consommation des poissons gras, des œufs et des viandes maigres vous aidera à faire le plein en protéines essentielles aux muscles. Or, une bonne énergie musculaire permet de redonner de la fermeté au visage. En bref, boire deux litres d’eau tous les jours et la pratique de sport régulièrement aident à garder la peau en bonne santé.
Le recours aux massages et exercices faciaux pour faire diminuer les rides
En massant régulièrement le visage avec de l’huile de ricin, de l’huile d’olive ou encore de l’huile d’argan, vos rides s’estomperont et vous aurez la peau toute lisse. En effet, rien ne vaut que ces massages afin d’amplifier la régénération cellulaire de votre peau. N’hésitez pas à associer ces massages avec de la gymnastique faciale pour donner du tonus au visage. Par exemple, pour combattre les rides pattes d’oie, il vous suffit d’effectuer un exercice simple, que vous pourriez pratiquer une dizaine de fois par jour. Cela consiste à écarquiller les yeux le plus possible après avoir fermé énergétiquement les paupières.